Các dưỡng chất tốt cho xương khớp, hạn chế thoái hóa khớp
Để không bị hành hạ bởi các vấn đề về xương khớp thì việc bổ sung dưỡng chất tốt cho xương khớp ngay từ sớm là điều bạn nên làm. Đây là cách tốt nhất để phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các triệu chứng như: đau nhức ở xương khớp, viêm xương khớp, loãng xương... Vậy cụ thể thì cần bổ sung các dưỡng chất nào để xương khớp khỏe mạnh mỗi ngày? Giải pháp nào tiện lợi cho việc chăm sóc sức khỏe xương khớp? Bạn hãy xem ngay bài viết dưới đây.
 |
| Thông tin về các dưỡng chất tốt cho xương khớp |
Các vấn đề xương khớp thường gặp
Nhiều người rất quan tâm đến vấn đề bổ sung dưỡng chất tốt cho xương khớp để phòng tránh các nguy cơ phát sinh về sức khỏe. Bởi sự khỏe mạnh của xương khớp quyết định đến rất nhiều vấn đề. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, bệnh về xương khớp sẽ xuất hiện khoảng 200 loại bệnh khác nhau. Nó sẽ được chia thành bệnh lý do thiếu dưỡng chất và bệnh do các chấn thương xương khớp. Tuy nhiên, 8 vấn đề về xương khớp dưới đây được xem là phổ biến nhất.
Thoái hóa khớp
Viêm khớp dạng thấp
Thoát vị đĩa đệm ở cột sống
Đau thần kinh tọa
Gout
Viêm điểm bám gân
Loãng xương
Các bệnh về cơ xương khớp do tình trạng chấn thương gây nên.
Dù là vấn đề gì thì khi xuất hiện ở xương khớp đều sẽ gây nên nhiều vấn đề về sức khỏe và ảnh hưởng đến sinh hoạt, làm việc thường ngày. Do đó, bạn cần chú ý đến việc cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể, tăng cường vận động, có chế độ sinh hoạt khoa học để xương khớp luôn khỏe mạnh mỗi ngày.
 |
| Các vấn đề xương khớp |
Các dưỡng chất tốt cho khớp nên bổ sung
Rất nhiều dưỡng chất tốt cho xương khớp cần được bổ sung vào cơ thể mỗi ngày mà không ít người vẫn chưa nắm được. Dưới đây là những dưỡng chất rất quan trọng đối với sức khỏe, sự phát triển của xương khớp mà bạn cần biết.
- Glucosamin: Dưỡng chất này có hiệu quả ngăn ngừa quá trình phân hủy sụn khớp để giảm nguy cơ viêm khớp đáng kể. Hoạt chất này cũng có hiệu quả trong việc làm chậm quá trình viêm khớp, hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp rất tốt.
- Boswellia: Đây là một dưỡng chất tốt cho xương khớp được gọi với tên khác là trầm hương Ấn Độ. Nó có khả năng sản sinh ra acid boswellia giúp chống viêm, giảm triệu chứng đau nhức ở người bị bệnh xương khớp.
- Harpagoside: Hoạt chất này được tìm thấy nhiều ở cây vuốt quỷ. Nó giúp chống viêm và giảm đáng kể cảm giác đau ở xương khớp. Harpagoside còn được dùng để bào chế các loại giả dược điều trị xương khớp trên thị trường trong nhiều năm qua.
- Vitamin D: Nếu muốn biết dưỡng chất tốt cho xương khớp thì vitamin D là lựa chọn không thể bỏ qua. Nó không chỉ giúp xương khớp luôn có sự chắc khỏe để hạn chế các chấn thương, ngăn ngừa nguy cơ loãng xương.
- Canxi: Chất khoáng này tham gia trực tiếp vào việc tạo nên khung xương, nhất là cấu tạo mô xương. Nếu thiếu hụt canxi, tình trạng loãng xương sẽ xuất hiện. Nguy cơ nứt gãy xương khi chấn thương nhẹ cũng có thể xảy ra.
- Collagen: Dưỡng chất này không chỉ giúp làm đẹp da mà còn giúp bôi trơn ở các ổ khớp. Collagen sẽ giúp hỗ trợ mô không bị kéo dãn hay biến dạng. Các triệu chứng khô cứng khớp, đau nhức khớp sẽ giảm đi không ít.
- Methylsulfonylmethane (MSM): Thành phần này khi đi vào xương khớp sẽ có tác dụng giảm đau khớp rất tốt. Những người bị đau khớp hay đi đứng khó khăn sẽ không phải lo lắng nhiều khi cơ thể được bổ sung đầy đủ nguồn dưỡng chất này.
 |
| Nên bổ sung các dưỡng chất cải thiện sức khỏe xương khớp |
Thực phẩm chức năng bổ sung các dưỡng chất chăm sóc xương khớp tốt nhất
Viên sủi Boca
Thực tế, rất khó để bổ sung đầy đủ dưỡng chất tốt cho xương khớp khi cuộc sống xã hội ngày càng bận rộn. Nhiều người đến bữa ăn mỗi ngày cũng không dùng đúng bữa nên việc ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, không có thời gian vận động, tập luyện thể thao cũng thường xuyên xảy ra. Điều này đã khiến xương khớp và cả cơ thể thiếu hụt không ít dưỡng chất, gây nên các vấn đề về sức khỏe. Do đó, để đảm bảo xương khớp có được sự chăm sóc tốt nhất thì viên sủi Boca chính là sự lựa chọn lý tưởng mà bạn không nên chối từ.
Xem thêm về Viên sủi Boca: https://lamhuongshop.com/vien-sui-boca/
Công dụng sản phẩm
Viên sủi Boca là sản phẩm được sản xuất bởi Công Ty TNHH Dược Phẩm Trang Ly. Tất cả quy trình nghiên cứu, sản xuất từ Đức được ứng dụng đều đạt tiêu chuẩn GMP. Sản phẩm dùng được cho người từ 18 tuổi trở lên đang gặp các vấn đề về xương khớp.
Bên trong viên sủi Boca có chứa hoạt chất Harpagoside lấy từ cây móng quỷ, collagen type II, vitamin K, vitamin D3, Enzyme Bromelain trong quả dứa rừng, các dưỡng chất có trong loài vẹm xanh... Tất cả giúp sản phẩm có được nhiều lợi ích với sức khỏe xương khớp như:
Ngăn ngừa tình trạng viêm khớp mãn tính
Giúp phục hồi, tái tạo các mô sụn để chức năng xương khớp phát huy tốt nhất. tình trạng đau nhức cũng giảm hiệu quả.
Sản phẩm còn có tác dụng ngăn chặn sự hao mòn và tổn thương ở vị trí sụn khớp, bôi trơn các ổ khớp để tránh khô khớp, đau khớp khi vận động, đi lại.
Độ chắc khỏe của xương khớp cũng được tăng dường. Do đó, nguy cơ nứt gãy xương khi bị chấn thương sẽ giảm hiệu quả hơn.
Quá trình lão hóa xương khớp sẽ được ngăn ngừa, làm chậm rất rõ rệt, nhất là với người cao tuổi.
Ưu điểm sản phẩm
Sử dụng viên sủi Boca ngày 2 viên sau mỗi bữa ăn sáng – tối sẽ giúp bạn có được sự chăm sóc tốt nhất cho hệ xương khớp. Sản phẩm có nhiều ưu điểm rất vượt trội. Không chỉ bào chế dạng viên sủi giúp sử dụng dễ dàng, khả năng hấp thụ dưỡng chất tối ưu mà còn an toàn với sức khỏe. Thành phần trong viên sủi hoàn toàn tự nhiên, không chứa hóa chất. Do đó, vấn đề về tác dụng phụ hay kích ứng sẽ không phải là điều khiến bạn phải lo lắng nhiều.
 |
| Viên sủi Boca xương khớp |
Viên uống Glucosamine 1500mg USA
Đây là dòng thực phẩm chức năng thuộc hãng Kirkland Signature, Mỹ có thành phần chính gồm hoạt chất Glucosamine và MSM có chức năng chống thoái hóa khớp, giảm đau khớp, hỗ trợ phục hồi các mô sụn khớp bị tổn thương. Ngoài ra, đó viên uống Glucosamine 1500mg USA còn hỗ trợ điều trị các bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp hiệu quả.
 |
| Glucosamine 1500mg USA |
Lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng xương khớp
- Thực phẩm chức năng xương khớp không phải là thuốc: Thực phẩm chức năng chỉ có tác dụng bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe, không thay thế cho thuốc được kê đơn từ bác sĩ.
- Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng: Nếu bạn đang dùng thuốc hoặc có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng thực phẩm chức năng xương khớp.
- Chọn sản phẩm từ nhà sản xuất uy tín và đáng tin cậy: Hãy chọn sản phẩm được sản xuất bởi các nhà sản xuất uy tín, được kiểm định bởi các cơ quan chức năng để đảm bảo chất lượng và an toàn.
- Sử dụng đúng liều lượng và thời gian khuyến cáo: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm và tuân thủ đúng liều lượng và thời gian khuyến cáo để đạt được hiệu quả tốt nhất.
- Thực hiện các biện pháp phòng ngừa: Thực phẩm chức năng xương khớp chỉ có tác dụng hỗ trợ sức khỏe, để bảo vệ xương khớp tốt hơn, bạn cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa như tập thể dục thường xuyên, ăn uống cân bằng và hạn chế thói quen hút thuốc, uống rượu.
- Ngưng sử dụng nếu có phản ứng phụ: Nếu bạn gặp phản ứng phụ như đau đầu, buồn nôn, hoặc dị ứng, hãy ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Nhận xét